Kortlektioner

Kortlektioner

Kortlektionerna passar lika bra för mentorstid som när man har en stund över. Det är elva stycken 4-hörnövningar som vi plockat ut från materialet Sanning & konsekvens. Här kommer frågor som rör grupptryck, kamratskap och ansvar. Bara att köra igång!

Grundmetoden

Övningar – Grundmetoden

Här hittar du samtliga övningar inom Prata om Alkohols grundmetod. Materialet kan användas för att skapa en röd tråd i det ämnesövergripande arbetet. Det kan också användas av lärare i enskilda ämnen samt inom mentorskapet. Elevhälsans personal kan använda materialen i sitt arbete på gruppnivå. 

Materialet bygger på att skaffa kunskap om vilka alkoholvanor ungdomarna egentligen har. Övningarna är utformade för att ni på ett naturligt sätt ska få insyn i ungdomarnas alkoholsituation och därmed kunna anpassa det alkoholförebyggande arbetet till rätt nivå. 

Genom kartläggningen får man klarhet i vilken grupp man ska välja: 1-Aldrig druckit, 2-Många har prövat eller 3-Dricker regelbundet.

Vetenskaplig utvärdering av metoden

Metoden är vetenskapligt utvärderad.

Treårig studieplan

Vill du arbeta efter den treåriga studieplan som vår vetenskapliga studie utgick från, hittar du den här.

Kartlägg gruppen

Gör dessa övningar först för att skaffa kunskap om dina ungdomars faktiska alkoholvanor.

Lektionen "Majoritetsmissförståndet" bygger på att eleverna individuellt fyller i ett formulär om alkoholkonsumtionen i klassen. Därefter kan du som lärare använda materialet som underlag för ert fortsatta preventiva arbete om alkohol.

Vad uppfattar ungdomar som en lyckad respektive misslyckad fest?

Tanken är att lektionen ska utgöra ett underlag och grundplattform för det fortsatta arbetet med alkoholfrågan.

Aldrig druckit

Övningar vid ingen eller låg konsumtion av alkohol

Lägg till din rubriktext här

Att ta beslut och vara ung

Övningen syftar till att eleverna ska reflektera över vissa vardagliga beslut och tvingas till att tänka igenom hur omgivningen påverkar deras handlingar. Därmed ges möjlighet för eleverna att ta ställning till hur de i framtiden själva kommer att agera och tänka vid liknande situationer.

Lägg till din rubriktext här

Positivt och negativt grupptryck

Syftet med övningen är att eleverna ska fundera över hur grupptryck påverkar deras egna val och andra personer.

Lägg till din rubriktext här

Stärk ditt självförtroende

Stärka elevernas självförtroende och öka deras självkännedom genom att bli bekräftade och speglade av sina klasskompisar.

Lägg till din rubriktext här

Kamratskap

Eleverna jobbar med konkreta situationer där de måste reflektera över vad kamratskap är och ta ställning till hur de själva skulle agera i liknande situationer.

Många har prövat

Övningar för grupper där många har prövat alkohol

Lägg till din rubriktext här

Vad skulle du säga?

Syftet med övningen är att eleverna skall ges tillfälle att diskutera och reflektera över situationer där alkohol är med i bilden. Härigenom kan de förbereda sig och få en uppfattning om hur de skulle reagera och klara svåra situationer.

Lägg till din rubriktext här

En riktig kompis

I övningen får eleverna reflektera över vad de skulle göra i olika situationer och på så sätt förbereda sig för framtiden. Eleverna får också ökad medvetenhet om sitt ansvar gentemot andra.

Lägg till din rubriktext här

Val, handling och konsekvens

Syftet med övningen är att låta eleverna utveckla insikten om att individer som tänker kritiskt alltid överväger risker och konsekvenser i sitt beslutsfattande. Diskussionen förs inom ramen för begreppen val – handling – konsekvens.

Lägg till din rubriktext här

Sant eller falskt

Syftet med övningen är att låta eleverna reflektera och diskutera kring vanliga myter om alkohol och dess påverkan på kropp och känslor. Dessutom ska övningen ge sakkunskap i ämnet.

Dricker regelbundet

Övningar för grupper med regelbunden konsumtion av alkohol

Lägg till din rubriktext här

Informations­kampanj

Övningen går ut på att låta eleverna diskutera och utarbeta en informationskampanj i syfte att lyfta fram olika problem förknippade med alkohol.

Lägg till din rubriktext här

Du bestämmer själv

Övningen syftar till att få eleverna att reflektera över en ansvarsfull konsumtion av alkohol och ge dem verktygen att kunna säga nej.

Skapa er ”klasstil”

Lektion:

Skapa er ”klasstil”

Kort fakta om övningen

Längd

ca 120 min

Ämne

IDRO, SPE, SVEN

Arbetssätt

Gemensam diskussion – Projektarbete

Syfte

Övningen syftar till att tal om begreppen trygghet och kamratskap samt diskutera dess betydelse för den enskilda individen och gruppen. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och vetskap om gruppens betydelse.

Elevmaterial

Skriv ut elevbilagorna till alla i gruppen.

Inledning

Detta är den avslutande övningen i materialet och det centrala för ditt arbete. Det är nu ni diskuterar och reflekterar över egenskaper hos ett bra team och tar fram er ”klasstil”.

Övningen låter dig tillsammans med gruppen också diskutera vad kamratskap betyder och hur gruppens möjligheter att nå de gemensamma målen ökar. Tanken är att tillsammans skapa en grund för hur man beter sig mot varandra. Det handlar om att vara en god människa och förebild samt att bygga upp en gemensam trygghet i gruppen.

 

Genomförande

a) Egen ”klasstil”

Inled övningen med att berätta att ni tillsammans ska ta fram er egen “klasstil”. Gå sedan vidare med denna uppvärmningsövning genom ”Heta stolen”.

Läs upp följande påståenden:

  • Jag känner alla i klassen!
  • Jag tycker skolan är kass!
  • Det är viktigt med en rätt attityd!
  • Det är OK att fuska i skolan!
  • Skolarbete och träning är lika!
  • Det är OK att fuska inom idrotten!
  • Jag har respekt för alla!
  • Jag ger alltid 100 %!
  • Jag visar alltid respekt mot alla!
  • Jag vet vad mobbning betyder!
  • Jag tänker på hur jag uppför mig!

Att genomföra ”Heta stolen” eller ”Heta konen”. Ställ så många koner eller stolar i en ring så att de räcker till alla elever. Viktigt att det blir en över. För varje påstående väljer utövarna att vara för eller emot. Om de är för (eller håller med) ska de flytta sig till en annan plats, om de är emot (inte håller med) sitter de kvar. (Om det endast är en som är för går denne och sätter sig på den tomma stolen eller till den tomma konen). Som ledare ska du leda samtalet, ställa följdfrågor och sammanfatta diskussionen.

b) Inledande diskussion:

Vad är en bra kompis? (se elevbilaga 1)

  • Låt eleverna enskilt skriva ner tre egenskaper som kännetecknar en bra kompis.
  • Låt eleverna skriva ner var och en för sig tre egenskaper som kännetecknar ett bra team.
  • Om du vore tränare för ett lag, vilka egenskaper tror du behövs i ett lag för att skapa ett ”vinnande” lag?

c) Gruppdiskussion

Dela sedan in klassen i grupper och låt eleverna berätta om egenskaperna de har skrivit ner i elevbilagan.

Be dem i grupperna diskutera och samlas kring tre egenskaper för följande:

  • Vilka egenskaper har en bra kompis?
  • Vilka egenskaper har ett bra team?
  • Vilka egenskaper behövs för att bli ett vinnande lag?

d) Presentation

Återsamla i helklass och be grupperna presentera sina egenskaper.

e) Diskussion i helklass

Diskutera sedan i helklass kring följande frågor och skriv gärna ner det som
framkommer på tavlan.

  • Vad betyder kamratskap för dig?
  • Vad tjänar laget på att ha en god kamratskap?
  • Vad tjänar klassen på att ha en god kamratskap?
  • Vad menar Michael Jordan när han säger; ”Med talang vinner man matcher men med lagarbete och intelligens vinner man mästerskap”
  • Vad betyder trygghet för ett team och vilken inverkan kan det ha på resultatet?

f) Projektarbete

Vi skapar vår “klasstil” (se elevbilaga 2).

  1. Berätta att ni ska genomföra ett grupparbete för att ta fram gemensamma triggers för klassen i syfte att skapa trygghet i klassen/gruppen.
  2. Låt alla grupper presentera sina förslag på triggers och skriv upp dessa på tavlan.
    Be sedan varje elev välja ut två triggers som han/hon vill ha genom att sätta ett kryss framför. Välj sedan ut de tre triggers som har flest röster. Klassen bestämmer EN klasstil som ska gälla utifrån de förslag som kommit fram. Tänk på att använda elevernas egna ord.
  3. Gör klasstilen synlig i klassrummet och på skolan.
  4. Skicka in klassens bidrag till Prata Om Alkohol och delta i utlottning av fina klasspriser. Postadress finner du på hemsidan www.prataomalkohol.se.

Sammanfattning

Ställ gärna följande frågor för att sammanfatta övningen:

  • Kan du ge exempel på vad vi har pratat om och lärt oss idag?
  • Är det något som du tror kan påverka dig i framtiden?

Fortsätt arbetet i hela skolan

Klasstilen ger er en gemensam värdegrund för att uppmuntra till kamratanda och en
trygg miljö. För att lyfta fram ert arbete och försöka få fler att engagera sig kan ni sprida det vidare på skolan.

Här följer exempel på hur ni kan sprida klasstilen vidare på skolan:

  • Gör en utställning på skolan om klassens stil
  • Lägg upp informationen om klasstilen på skolans hemsida
  • Använd sociala medier och berätta om hur klassen har arbetat för att ta fram sin klasstil och vilket syfte den har. Uppmana andra klasser och skolor att göra samma sak.
  • Presentera klasstilen och dess innebörd för yngre klasser på skolan och försök få dem att engagera sig och genomföra något liknande (Ungdomar lyssnar på ungdomar!)

Lärarstöd till denna övning

Trigger – Något som får en att reagera och agera, i detta fall ord som får oss att tänka till. Triggers ska fungera som en väckarklocka.

Värdegrund – ”Hur vi är mot varandra”, Den gyllene regeln: ”Behandla andra så som du själv vill bli behandlad”.

Etik – Regler (Exempel: Sveriges lag, skolans regler, Koranen, hemmets regler, mm.).

Moral – Praktisk handling (Exempel: att skrika ”könsord” vet vi att man inte får (etik) men det händer ändå. (moral).

Respekt – ”Att bli sedd” och ”Att se andra”.

Attityd
– Positiv/negativ inställning.
– Attityd är sättet jag tänker på.
– Attityd är något som andra människor faktiskt kan: Höra på min röst,
Se på det sätt jag rör mig och Känna när de är med mig.

Inställning
– Min inställning visar sig i allting jag gör hela tiden, varhelst jag är.
– Positiv inställning inbjuder alltid till positiva resultat.
– Negativ inställning inbjuder alltid till negativa resultat.

Ansvar – Skyldighet att sköta något, och skyldighet att stå till svars för något.

Mobbning – En eller fl era kränker någon vid upprepade tillfällen.

Vad är ett team? – ”En samling människor som har ett gemensamt MÅL och som måste samarbeta för att uppnå det”.

Kännetecken för ett bra team
– Positivt arbetsklimat
– Samstämmighet
– Kunskaper om olika saker
– Handlingsförmåga
– Kunskap om varandra Hjärta slår klass
– ”Lag som inte har stjärnor utan där alla jobbar och ger 120 %”

Målgrupp tillämpning

  • Elever och personal kopplad till NIU samt idrottsföreningar.
  • Kursupplägg och metodmaterial anpassat för undervisning i kurser som
  • Träningslära 1 och 2, pedagogiskt ledarskap och hälsofrämjande arbete.
  • Seminarium och utbildning för elever, ledare och berörda lärare.
  • Undervisning och eget projektarbete.

Lägg till din rubriktext här

Självkänsla kontra självförtroende

För många betyder orden självkänsla och självförtroende liknande saker. Övningen syftar till att belysa och ge kunskap om dessa begrepp.

Lägg till din rubriktext här

Lära känna varandra

Övningen syftar till att låta eleverna lära känna varandra och reflektera över viktiga livsfrågor. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och får kunskap om gruppens betydelse för att nå de gemensamma målen.

Lägg till din rubriktext här

Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Den klasstil som tagits fram kan enkelt och med fördel överföras till din idrottsförening. Antingen kan du sprida och etablera den existerande klasstilen eller så gör du om samma arbete som i skolan fast med utgångspunkt i idrottsföreningen.

Självkänsla kontra självförtroende

Lektion:

Självkänsla kontra självförtroende

Kort fakta om övningen

Längd

60 min, ca 80 min

Ämne

IDRO, SPE, SVEN

Arbetssätt

Enskilt – Gruppdiskussion

Syfte

Övningen syftar till att låta eleverna lära känna varandra och reflektera över viktiga livsfrågor. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och får kunskap om gruppens betydelse för att nå de gemensamma målen.

Elevmaterial

Skriv ut eller kopiera upp elevbilagan till alla i gruppen.

Inledning

En skolklass eller en idrottsklubb är i regel en spegling av samhället i stort.

Där finns elever och individer med olika familjesituationer och de kommer ur vitt skilda sociala förhållanden. En förutsättning för att vi ska få större förståelse för varandra i gruppen är att vi lär känna individerna. Vi måste skapa flera positiva relationer.

 

Genomförande

a) ”Presentera sig”

Gör så här:

1. Första personen säger sitt namn, exempelvis ”Jan”.

2. Andra personen som sitter bredvid Jan säger först ”Jan” och sen sitt eget namn, exempelvis ”Amir”.

3. Tredje personen som sitter bredvid Amir säger ”Jan”, ”Amir” och sitt eget namn, exempelvis Lisa. Detta fortsätter i minst två varv och sen är övningen slut.

Variation 1:

Efter att alla har lärt sig alla namn kan man exempelvis gå vidare och berätta vilken favoritidrottsförening man håller på, osv.

Variation 2:

Ytterligare en variant till denna övning är att man kan be Jan säga sitt namn (precis som ovan) och lägga till vad han gillar. Det han gillar ska börja på samma bokstav som hans namn. Exempelvis kan Jan säga; ”Jag heter Jan och jag gillar julen” Amir kan säga: ”Jag heter Amir och jag gillar apelsiner” och Lisa kan säga: ”Jag heter Lisa och jag gillar laget”.

b) ”Spindelnätet”

Sitt i en cirkel med gruppen och ha ett garnnystan redo. Presentera dig själv och berätta ett intresse du har, kasta sedan nystanet till en elev samtidigt som du håller i ändan på garnet. Personen presenterar sig själv på samma sätt och håller fast i garnet och kastar garnet vidare. Håll linan sträckt. När alla har presenterat sig bildar nystanet ett spindelnät i klassrummet. Be någon att dra i garnet och se vad som händer – spindelnätet symboliserar att vi alla är beroende av varandra.

c) Intervjuer

Dela in gruppen i par och låt dem intervjua varandra med stöd av elevbilaga  1. Be sedan alla kortfattat berätta om den person hon/han intervjuat. Samla därefter in elevbilagan och spara för framtida arbeten.

Sammanfattning

Ställ gärna följande frågor för att sammanfatta övningen:

  • Kan du ge exempel på vad vi har pratat om och lärt oss idag?
  • Hur kändes det att delta?
  • Är det något som du tror kan påverka dig i framtiden?
  • Lärde du dig något nytt om någon annan i gruppen?

Målgrupp tillämpning

  • Elever och personal kopplad till NIU samt idrottsföreningar.
  • Kursupplägg och metodmaterial anpassat för undervisning i kurser som
  • Träningslära 1 och 2, pedagogiskt ledarskap och hälsofrämjande arbete.
  • Seminarium och utbildning för elever, ledare och berörda lärare.
  • Undervisning och eget projektarbete.

Lägg till din rubriktext här

Skapa er ”klasstil”

Övningen syftar till att tala om begreppen trygghet och kamratskap samt diskutera dess betydelse för den enskilda individen och gruppen. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och vetskap om gruppens betydelse.

Lägg till din rubriktext här

Lära känna varandra

Övningen syftar till att låta eleverna lära känna varandra och reflektera över viktiga livsfrågor. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och får kunskap om gruppens betydelse för att nå de gemensamma målen.

Lägg till din rubriktext här

Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Den klasstil som tagits fram kan enkelt och med fördel överföras till din idrottsförening. Antingen kan du sprida och etablera den existerande klasstilen eller så gör du om samma arbete som i skolan fast med utgångspunkt i idrottsföreningen.

Lära känna varandra

"En medryckande utbildning med mycket humor och allvar i ett ämne som alla föreningar och klubbar kontinuerligt behöver jobba med"

Lektion:

Lära känna varandra

Kort fakta om övningen

Längd

60 min, ca 80 min

Ämne

IDRO, SPE, SVEN

Arbetssätt

Enskilt – Gruppdiskussion

Syfte

Övningen syftar till att låta eleverna lära känna varandra och reflektera över viktiga livsfrågor. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och får kunskap om gruppens betydelse för att nå de gemensamma målen.

Elevmaterial

Skriv ut eller kopiera upp elevbilagan till alla i gruppen.

Inledning

En skolklass eller en idrottsklubb är i regel en spegling av samhället i stort.

Där finns elever och individer med olika familjesituationer och de kommer ur vitt skilda sociala förhållanden. En förutsättning för att vi ska få större förståelse för varandra i gruppen är att vi lär känna individerna. Vi måste skapa flera positiva relationer.

 

Genomförande

a) ”Presentera sig”

Gör så här:

1. Första personen säger sitt namn, exempelvis ”Jan”.

2. Andra personen som sitter bredvid Jan säger först ”Jan” och sen sitt eget namn, exempelvis ”Amir”.

3. Tredje personen som sitter bredvid Amir säger ”Jan”, ”Amir” och sitt eget namn, exempelvis Lisa. Detta fortsätter i minst två varv och sen är övningen slut.

Variation 1:

Efter att alla har lärt sig alla namn kan man exempelvis gå vidare och berätta vilken favoritidrottsförening man håller på, osv.

Variation 2:

Ytterligare en variant till denna övning är att man kan be Jan säga sitt namn (precis som ovan) och lägga till vad han gillar. Det han gillar ska börja på samma bokstav som hans namn. Exempelvis kan Jan säga; ”Jag heter Jan och jag gillar julen” Amir kan säga: ”Jag heter Amir och jag gillar apelsiner” och Lisa kan säga: ”Jag heter Lisa och jag gillar laget”.

b) ”Spindelnätet”

Sitt i en cirkel med gruppen och ha ett garnnystan redo. Presentera dig själv och berätta ett intresse du har, kasta sedan nystanet till en elev samtidigt som du håller i ändan på garnet. Personen presenterar sig själv på samma sätt och håller fast i garnet och kastar garnet vidare. Håll linan sträckt. När alla har presenterat sig bildar nystanet ett spindelnät i klassrummet. Be någon att dra i garnet och se vad som händer – spindelnätet symboliserar att vi alla är beroende av varandra.

c) Intervjuer

Dela in gruppen i par och låt dem intervjua varandra med stöd av elevbilaga 1. Be sedan alla kortfattat berätta om den person hon/han intervjuat. Samla därefter in elevbilagan och spara för framtida arbeten.

Sammanfattning

Ställ gärna följande frågor för att sammanfatta övningen:

  • Kan du ge exempel på vad vi har pratat om och lärt oss idag?
  • Hur kändes det att delta?
  • Är det något som du tror kan påverka dig i framtiden?
  • Lärde du dig något nytt om någon annan i gruppen?

Målgrupp tillämpning

  • Elever och personal kopplad till NIU samt idrottsföreningar.
  • Kursupplägg och metodmaterial anpassat för undervisning i kurser som
    Träningslära 1 och 2, pedagogiskt ledarskap och hälsofrämjande arbete.
  • Seminarium och utbildning för elever, ledare och berörda lärare.
  • Undervisning och eget projektarbete.

Lägg till din rubriktext här

Skapa er ”klasstil”

Övningen syftar till att tala om begreppen trygghet och kamratskap samt diskutera dess betydelse för den enskilda individen och gruppen. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och vetskap om gruppens betydelse.

Lägg till din rubriktext här

Självkänsla kontra självförtroende

För många betyder orden självkänsla och självförtroende liknande saker. Övningen syftar till att belysa och ge kunskap om dessa begrepp.

Lägg till din rubriktext här

Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Den klasstil som tagits fram kan enkelt och med fördel överföras till din idrottsförening. Antingen kan du sprida och etablera den existerande klasstilen eller så gör du om samma arbete som i skolan fast med utgångspunkt i idrottsföreningen.

Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Lektion:

Fortsätt arbetet i din idrottsförening

Inledning

Den klasstil som tagits fram kan enkelt och med fördel överföras till din idrottsförening.

Antingen kan du sprida och etablera den existerande klasstilen eller så gör du om samma arbete som i skolan fast med utgångspunkt i idrottsföreningen. Nedan hittar du exempel på hur du kan överföra arbetet till din idrottsförening.

 

Genomförande

Sprid den existerande klasstilen till din idrottsförening

  • Ställ ut klassens arbete i idrottsföreningens lokaler och lägg upp information på föreningens webbsida.
  • Använd sociala medier och uppmana andra lag och idrottsklubbar att också ta fram en egen ”stil” för att uppmuntra till en trygg miljö i föreningen.
  • Utbilda yngre utövare och lag i föreningen och försök få dem att göra samma sak som er.

Arbeta fram en ny stil i din idrottsförening

a) Gemensamma triggers

Teamwork för att ta fram gemensamma triggers för vårt lag i syfte att skapa trygghet och framgång (se uppdragsbeskrivningen i bilagan).

b) Lagstilen

Varje lag arbetar fram tre triggers som de anser skapar trygghet i gruppen. Dessa tre triggers bildar lagstilen. Se till att göra lagstilen synlig och återkoppla ofta till den för att se att alla följer den och om den behöver uppdateras.

c) Sammanställning

Alla lagstilar samlas in och sammanställs till en gemensam för hela föreningen. Gör föreningsstilen synlig för alla och håll den levande genom att kontinuerligt återkoppla och revidera.

Målgrupp tillämpning

  • Elever och personal kopplad till NIU samt idrottsföreningar.
  • Kursupplägg och metodmaterial anpassat för undervisning i kurser som
    Träningslära 1 och 2, pedagogiskt ledarskap och hälsofrämjande arbete.
  • Seminarium och utbildning för elever, ledare och berörda lärare.
  • Undervisning och eget projektarbete.

Lägg till din rubriktext här

Skapa er ”klasstil”

Övningen syftar till att tala om begreppen trygghet och kamratskap samt diskutera dess betydelse för den enskilda individen och gruppen. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och vetskap om gruppens betydelse.

Lägg till din rubriktext här

Självkänsla kontra självförtroende

För många betyder orden självkänsla och självförtroende liknande saker. Övningen syftar till att belysa och ge kunskap om dessa begrepp.

Lägg till din rubriktext här

Lära känna varandra

Övningen syftar till att låta eleverna lära känna varandra och reflektera över viktiga livsfrågor. Eleverna ges även möjlighet att utveckla respekt för andra människors ställningstaganden och får kunskap om gruppens betydelse för att nå de gemensamma målen.

Tonårshjärnan lektion

Lektion:

Tonårshjärnan lektion

Kort fakta om övningen

Längd

80-120 min

Ämne

BI, IDH, IDRO, NATU, RE, RELI, SAMH, SH, SV, SVEN

Arbetssätt

Grupparbete

Syfte

Syftet med lektionen är att ge eleverna en ökad förståelse för hur deras tonårshjärna fungerar. Därigenom ska de bli bättre rustade för att fatta kloka beslut och våga säga nej till sådant som kan vara spännande och lockande men som kanske är mindre bra, eller till och med riskfyllt.

Elevmaterial

Papper och penna och gärna dator för produktion av flyer

Inledning

Mål med lektionen:

  • Öka elevernas förståelse för hur tonårshjärnan påverkar bland annat beslutsfattande, risktagning, självkontroll och konsekvenstänkande.
  • Reflektera över och diskutera effekten av grupptryck.

Genomförande

Lektionen inleds med att ni tittar på en animerad film tillsammans som utgör underlag för vidare diskussion och arbete. Ni kommer sedan att skapa en flyer med syfte att ge tonåringar tips om att fatta kloka beslut och att undvika riskbeteenden.

Eleverna kommer att:

  • Öka förståelsen för tonårshjärnans utveckling och funktion.
  • Reflektera över och diskutera effekten av beslutsfattande, risktagning, självkontroll och konsekvenstänkande.

Lektionens genomförande:

  1. Se på inledande film
  2. Diskutera och reflektera
  3. Fyra hörn-övning
  4. Skapa flyer

Genomförande

Steg 1. Film

Börja med att titta på den första inledande filmen nedan tillsammans. Tanken med filmerna är att eleverna ska förstå sitt, och andra tonåringars, beteende gällande till exempel mindre bra beslut, bristande självkontroll och att falla för grupptryck.

Steg 2. Diskussion och reflektion

Diskutera följande frågor i par eller mindre grupper

  • Kände du igen dig i filmen?
  • Vad i filmen har du själv upplevt eller sett andra i din omgivning göra?
  • Är detta en vanlig situation för tonåringar i din omgivning?
  • Varför tror du att Kevin hamnade i en sådan situation?
  • Vad hade Kevin kunnat göra annorlunda?
  • Vad hade Kevins vänner kunnat göra annorlunda?
  • Vad hade Kevins föräldrar kunnat göra annorlunda?
  • Hade det varit skillnad om det varit en tjej som varit huvudperson?
  • Om ja, på vilket sätt?
  • Väckte filmen några andra tankar?

Steg 3. Film 2 och fyra hörn-övning

Visa nu film två för eleverna. Där ges en enkel förklaring till tonårshjärnans obalans och hur det påverkar till exempel beslutsfattande, risktagning, självkontroll och konsekvenstänkande. Markera ut de fyra hörnen i klassrummet med de fyra svarsalternativen.

Markera ut de fyra hörnen i klassrummet med de fyra svarsalternativen.

  1. Håller inte med alls
  2. Håller med i viss mån
  3. Håller med helt och fullt
  4. Vet inte

Läs upp ett påstående i taget och be eleverna välja det hörn som matchar deras svar. Be några elever motivera sina svar och/eller argumentera för sina svar. När ni diskuterat klart frågan ger du eleverna möjlighet att byta hörn om de så önskar. Gå sedan vidare till nästa fråga. 

Corona-anpassad version av 4-hörn:

Ge varje elev fyra tomma papper och be dem skriva ner de olika svarsalternativen på respektive lapp. Istället för att ställa sig i ett hörn sitter de kvar på sina platser och visar upp sin lapp efter att du läst upp påståendet. Denna variant kan även göras vid distansundervisning.

Påståenden

  • Tonåringar fattar alltid mindre bra beslut.
  • Bara man bestämmer sig så kan man fatta kloka beslut.
  • Det är svårt att stå emot sånt som är lockande att göra även om man vet att det kanske inte är så bra.
  • Grupptryck har ingen inverkan på beslutsfattande.
  • Tonåringar kan inte stå emot utmaningar från kompisar.
  • Om man vet att något kan få negativa konsekvenser så låter man bli.
  • Många tonåringar tar risker för att kompisarna gör det.
  • För att få vara med i ett kompisgäng krävs att man gör vissa saker som man kanske inte vill.
  • En del tonåringar är mer riskbenägna än andra.
  • Många tonåringar mår dåligt när de fattat mindre bra beslut.

Steg 4. Skapa en flyer

Skapa en flyer för målgruppen tonåringar.

Uppdraget är att skapa en flyer som ska delas ut till tonåringar. Den ska även kunna delas på Facebook. Flyern ska ge tips till tonåringar om hur de kan fatta kloka beslut trots den rådande obalansen i tonårshjärnan.

Inled övningen med en gruppdiskussion

Bilda grupper med fyra till sex elever i varje grupp.

  • Vilka konsekvenser kan det få när tonårshjärnan är i obalans?
  • Vad kan man göra för att inte låta känslocentra fatta beslut?
  • Vad kan man göra för att låta den kloka delen av hjärnan, pannloberna, styra så mycket som möjligt?
  • I vilka situationer blir risken större för att fatta mindre bra beslut?
  • Är vissa tonåringar mer riskbenägna än andra?
  • Varför är det svårt att stå emot grupptryck?
  • Vad kan man göra för att minska påverkan från grupptryck?
  • Vilka fakta om tonårshjärnan kan hjälpa tonåringar att fatta kloka beslut?

Skapa flyer

Utgå från filmerna och era diskussioner när ni bestämmer vad ni vill ha med i er flyer. Ni kan även gå till fördjupningen för att hitta mer fakta och få en djupare förståelse för tonårshjärnan. Flyern ska vara en A4 som viks till A5-format eller med tre vikningar på längden. (exempel)

  • Börja med att skissa upp en idé på ett papper.
  • Vilket är budskapet ni vill framföra?
  • Vilka fakta vill ni ha med?
  • Hur gör man faktadelen så kort som möjligt utan att missa något viktigt?
    Vilka tips skulle vara till nytta för tonåringar?
    Ska ni ha någon bild med? Tänk på upphovsrätten.

Koppling till kursplaner

Biologi – 7-9

  • Hur den fysiska och psykiska hälsan påverkas av sömn, kost, motion, sociala relationer och beroendeframkallande medel.
  • Kroppens celler, organ och organsystem och deras uppbyggnad, funktion och samverkan

Svenska

  • Gemensamt och enskilt skrivande. Strategier för att skriva olika typer av tex­ter med anpassning till deras uppbyggnad och språkliga drag.
  • Disposition och redigering av texter med hjälp av digitala verktyg. Bear­bet­ning av egna och gemensamma texter till innehåll och form. Att ge och ta emot respons på texter.
  • Språkliga strukturer och normer. Stavning, meningsbyggnad, stycke­in­del­ning och olika typer av textbindning. Ordklasser och satsdelar.
  • Strategier för att skriva olika typer av texter med anpassning till deras typiska uppbyggnad och språkliga drag.
  • Skillnader i språkanvändning beroende på syfte, mottagare och samman­hang. Språkets betydelse för att utöva inflytande.
  • Olika former av samtal. Att delta aktivt, uttrycka känslor, tankar och kun­ska­per, lyssna, ställa frågor och föra resonemang, samt formulera och be­möta argument.

Kursplaner Gymnasiet Gy11

Svenska 1

  • Skriftlig framställning av texter för kommunikation, lärande och reflektion.
  • Språkriktighet, dvs. vilka språkliga egenskaper och textegenskaper i övrigt som en text bör ha för att fungera väl i sitt sammanhang.
  • Argumentationsteknik och skriftlig framställning av argumenterande text.

Naturkunskap

  • Kunskaper om olika livsstilars konsekvenser såväl för den egna hälsan som för folkhälsan och miljön.
  • Kunskaper om människokroppens uppbyggnad och funktion samt dess växelverkan med omgivningen.

Naturkunskap 2

  • Människokroppens organ och organsystem, deras uppbyggnad, funktion, evolutionära utveckling och växelverkan med omgivningen

Kursplaner Gymnasiet Gy25

Samhällskunskap - Nivå 1a1

  • Gruppers och individers identitet, relationer och sociala livsvillkor med utgångspunkt i att människor grupperas utifrån kategorier som skapar både gemenskap och utanförskap.

Samhällskunskap - Nivå 1b

  • Gruppers och individers identitet, relationer och sociala livsvillkor med utgångspunkt i att människor grupperas utifrån kategorier som skapar både gemenskap och utanförskap samt människors möjligheter och utmaningar utifrån varierande levnadsvillkor, till exempel bero­ende på kön och socioekonomisk bakgrund.

Samhällskunskap - Nivå 2

  • Samhällsutmaningar kopplade till individer, grupper och sociala strukturer.

Svenska - Nivå 1

  • Skriftlig framställning av olika typer av texter för kommunikation, lärande och reflektion, däribland argumenterande texter och kreativt skrivande.
  • Struktur och språkliga drag i olika typer av texter. Skriftspråkets normer för språkriktighet och vilka språkliga egenskaper som gör att en text fungerar väl i sitt sammanhang. Användning av digitala verktyg för textbearbetning samt för respons på texter. Citat- och referatteknik.

Svenska - Nivå 3

  • Informationssökning och värdering av information från olika typer av texter. Sammanfattning och kritisk läsning av texter från olika typer av källor.

Idrott och hälsa - Nivå 1

  • Olika hälsofaktorer som påverkar fysisk, psykisk och social hälsa, till exempel kost, sömn och stress.
  • Olika kroppsideals påverkan på människor, till exempel ätstörningar och dopning.

Naturkunskap - Nivå 1a1

  • Människokroppens behov av näringsämnen, energi och återhämtning. Hur kroppen påverkas av fysisk och psykisk belastning, till exempel träning, stress och missbruk.

Naturkunskap - Nivå 1b

  • Människokroppens behov av näringsämnen, energi och återhämtning. Hur kroppen påverkas av fysisk och psykisk belastning, till exempel träning, stress och missbruk.

Naturkunskap - Nivå 2

  • Fysisk och psykisk hälsa. Förebyggande åtgärder, behandlingar och läkemedel.

Lägg till din rubriktext här

Material tonårshjärnan

Lägg till din rubriktext här

Vad skulle du säga?

Syftet med övningen är att eleverna skall ges tillfälle att diskutera och reflektera över situationer där alkohol är med i bilden. Härigenom kan de förbereda sig och få en uppfattning om hur de skulle reagera och klara svåra situationer.

Trafik & alkohol

Trafik & alkohol

Syftet med materialet är att aktivt och medvetet påverka och stimulera eleverna att omfatta vårt samhälles gemensamma värderingar kring alkohol och låta dessa komma till uttryck i praktisk vardagliga handlingar. Dessutom syftar övningarna till att genom diskussion och reflektion få varje elev att stärka sin tilltro till den egna förmågan att själv och tillsammans med andra ta initiativ, ta ansvar och påverka sina villkor (GY11).

Lägg till din rubriktext här

Val handling konsekvens

Syftet med materialet är att aktivt och medvetet påverka och stimulera eleverna att omfatta vårt samhälles gemensamma värderingar kring alkohol och låta dessa komma till uttryck i praktisk vardagliga handlingar.

Lägg till din rubriktext här

Att kunna påverka och förändra

Lektionen går ut på att i grupper diskutera hur man kan påverka och förändra inställningar kring alkohol och trafik. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal attityder kring alkohol och trafik och det är därför viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Lägg till din rubriktext här

Myter om alkohol

Lektionen går ut på att i grupper diskutera myter om trafik och alkohol. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal myter kring alkohol och trafik och det är därför att viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Val handling konsekvens

Lektion:

Val handling konsekvens

Kort fakta om övningen

Längd

80-120 min

Ämne

AMS, BILD, NATU, RELI, SAMH, SVEN, YRK

Arbetssätt

Grupparbete

Syfte

Övningens syfte är att öka förståelsen av vad egna och andras val får för konsekvenser för en själv och för andra, reflektera över och diskutera på vilka sätt alkohol och trafik får konsekvenser för individ och samhälle.

Elevmaterial

Ha papper och penna till alla – Ladda ner filmen

Inledning

I detta steg arbetar eleverna med att:

  • Öka förståelsen av vad egna och andras val får för konsekvenser för en själv och för andra.
  • Reflektera över och diskutera på vilka sätt alkohol och trafik får konsekvenser för individ och samhälle.
  • Skapa en reklamfilm/digitalt kollage för en alkoholfri trafik i syfte att publicera på Facebook.

Ni kommer att använda Youtube-klipp som underlag för diskussion och arbete. Under detta steg skapar även eleverna ett Word-dokument som de ska döpa till Reflektionsloggen. Detta dokument kommer de att återkomma till under arbetet med “Trafik och alkohol”.

Syfte:

  • Öka förståelsen av vad egna och andras val får för konsekvenser för en själv och för andra.
  • Reflektera över och diskutera på vilka sätt alkohol och trafik får konsekvenser för individ och samhälle.
  • Skapa en reklamfilm/digitalt kollage för en alkoholfri trafik i syfte att publicera på Facebook. ra på Facebook.

Genomförande:

  • Se olika exempelfilmer
  • Skriva i Reflektionsloggen
  • Fyra hörn-övning
  • Skapa eget reklammaterial för publicering på Facebook

Steg 1 - Film

Film

Inled med att titta på de två första Youtube-klippen nedan. Tanken med filmerna är att de dels ska skapa insikt i konsekvenserna av ett val, dels fungera som diskussionsunderlag och inspirationsmaterial till att skapa eget reklammaterial.

Reflektera och fundera för dig själv och över följande i din Reflektionslogg:

Om du har tid över rekommenderas även följande YouTube-klipp:

Steg 2 - Reflektionsloggen "ansvar"

Reflektionsloggen ”ansvar”

Skapa ett Word-dokument som du döper till Reflektionsloggen. Detta dokument kommer du att återkomma till under perioden som du arbetar med projektet.

  • Skapa din första rubrik i Reflektionsloggen – kalla rubriken ”Ansvar”.
  • Du har precis tittat på olika YouTube-klipp som berör alkohol, ansvar och trafik.

Reflektera och fundera för dig själv och över följande i din Reflektionslogg:

  • Definiera ordet ansvar
  • Vad innebär det att ta ansvar?
  • Finns det olika typer av ansvar?
    – För samhället, som samhällsmedborgare?
    – För familjen, kompisar?
    – I skolan?
    – Vilket ansvar har du som förare?
    – Vilket ansvar har du som passagerare? Ge exempel från filmerna du sett.
    – Finns det andra möjliga slut? Till det bättre/sämre?

Avsluta med att diskutera dina tankar och funderingar med någon annan och jämför hur ni ser på ordet ”ansvar”.

Steg 3 - Fyra hörn-övning

Fyra hörn-övning

I den här övningen läser läraren upp ett scenario där hen ger gruppen fyra valmöjligheter utifrån scenariot. De fyra olika valmöjligheterna representeras av ett hörn. Efter att alla har valt får en eller flera tala om för gruppen varför de har valt just det här hörnet. Därefter kommer läraren initiera en dialog mellan hörnen. Alla kommer även ges chansen att få byta hörn efter att ha lyssnat på de andra.

Det finns inget ”rätt och fel” utan tanken är att deltagarna ska välja det hörn som stämmer bäst med hur de resonerar.

Övningsexempel:

”Det bästa med att välja att vara nykter är …”

  • Att man inte gör bort sig inför andra
  • Att det är mindre risk att man hamnar i slagsmål
  • Att man inte skadar kroppen
  • Öppet hörn: när … (något annat än ovanstående)
1. Hur vill du att dina kompisar ska reagera?

Låt oss säga att du skulle sätta dig i en bil där föraren är onykter. Föraren orsakar en trafikolycka där en person kommer till skada eller kanske till och med dör. Vilket ansvar tycker du att du har i denna situation?

  • Det var ju inte jag som körde, alltså är det som inträffade inte mitt ansvar.
  • Jag tog visserligen ett dåligt beslut att sätta mig i en bil med en onykter förare och jag borde ha vetat bättre. Men olyckan är ändå inte på mitt ansvar.
  • Jag har också ett ansvar i denna situation. Jag var medveten om att föraren var onykter men gjorde inget för att hindra föraren från att köra.
  • Öppet hörn.
2. Fredagskväll

Det är fredagskväll. Du och tre kompisar har filmkväll hemma hos dig. Ni sitter i tv-soffan och du är inne på din andra starköl. Plötsligt ringer en annan kompis och berättar att han är på världens grymmaste fest inne i stan och att ni borde komma dit. Det är fyra kilometer dit och du vet inte när nästa buss går. Du vet däremot att mammas bil står i garaget och att nycklarna hänger i nyckelskåpet. Dina föräldrar är inte hemma. Vad gör du?

  • Jag säger till mina kompisar att vi ska dra in till en rolig fest i stan och att de ska hoppa in i bilen.
  • Jag berättar för mina kompisar att det är en rolig fest inne i stan och att vi bara måste dit. Vi får gå de fyra kilometerna in till centrum men det är det värt.
  • Jag tänker att mina kompisar kommer tjata på mig och att det kommer att bli svårt för mig att stå emot att inte ta bilen. Jag berättar därför ingenting för dem och vi stannar kvar hemma.
  • Öppet hörn.
3. Festen

Du är på en fest och hamnar i bråk med din flickvän eller pojkvän. Du är arg och vill bara komma fort därifrån. Du har druckit en hel del alkohol men är så sur att du inte tänker på det. Du vill bara åka hem och sätter dig därför på din moppe eller i din bil och ska köra iväg. Dina kompisar ser detta. Hur tror du att de skulle reagera?

  • De skulle inte göra något.
  • De skulle säga till mig att det är dumt att köra onykter, men de skulle låta mig göra som jag ville, alltså låta mig köra iväg.
  • De skulle göra allt för att hindra mig från att köra. De skulle till och med kunna hålla fast mig eller slå till mig på käften om det var nödvändigt.
  • Öppet hörn.

Hur skulle DU önska att dina vänner reagerade?

Steg 4 - Skapa eget reklammaterial för Instagram

Skapa en egen reklamfilm eller ett reklamblad där målgruppen är:

  • Ungdomar mellan 16-25 år och:
  • Användare på Instagram

Uppdraget är att skapa en film alternativt ett reklamblad eller en digital poster som ska publiceras på Facebook. Budskapet ska spegla konsekvenserna av alkohol i trafiken och målgruppen är ungdomar mellan 16-25 år.

Diskussionsunderlag:

Inled övningen med att ni i gruppen diskuterar följande frågor:

  • Är det svårt att tacka nej till alkohol? Varför/varför inte? Ge exempel.
  • Ge exempel på kedjan val-handling-konsekvens.
  • Vid vilka tillfällen har du svåra val att ta? Ge exempel på vad detta kan leda till för handlingar och vilka konsekvenser det kan få. Kan det få konsekvenser för fler än den som gör valet och genom förhandlingen?

Bestäm er för ett exempel som visar på kedjan val-handling-konsekvens där alkohol spelar en stor roll. Exemplen kan baseras på antingen egen erfarenhet eller på exempel från någon av filmerna ni har sett.

  • Börja med att skissa upp en idé på ett papper
  • Hur når man målgruppen 16-25 år?
  • Hur når man ut med budskapet val-handling-konsekvens?
  • Film: Planera miljö och vilken rekvisita som behövs för att skapa reklamfilmen.
  • Digital poster/kollage: Vilka/vilken bilder/bild behöver ni för att symbolisera situationen?
  • Vilket budskap vill ni framföra med texten på bilderna?

Koppling till kursplanen

Svenska 1

  • Muntlig framställning med fokus på mottagaranpassning. Faktorer som gör en muntlig presentation intressant och övertygande. Användning av presentationstekniska hjälpmedel som stöd för muntlig framställning. Olika sätt att lyssna och ge respons som är anpassad till kommunikationssituationen.
  • Skriftlig framställning av texter för kommunikation, lärande och reflektion.
  • Språkriktighet, dvs. vilka språkliga egenskaper och textegenskaper i övrigt som en text bör ha för att fungera väl i sitt sammanhang.

Fordons- och transportbranschens villkor och arbetsområden

  • Regler i trafiken.
  • Faktorer som påverkar människans beteende i trafiken och hur olika beteenden påverkar trafiksäkerheten, inklusive riskfaktorer i trafiken.

Förmågor:

Svenska 1

  • Du ska träna din förmåga att i diskussioner och samtal förmedla argument, egna tankar och åsikter.
  • Du ska träna på din förmåga att skapa muntlig framställning med fokus på mottagaranpassning. Användning av presentationstekniska hjälpmedel som stöd för muntlig framställning.

Fordons- och transportbranschens villkor och arbetsområden

  • Du ska träna din förmåga att redogöra för lagar och andra bestämmelser som reglerar arbetet.
  • Du ska träna din förmåga att kunna redogöra för olika trafiksituationer och ge exempel på olika handlingsalternativ.
  • Du ska även träna din förmåga att redovisa för olika riskbeteenden i trafiken.
  • Du ska även träna din förmåga att göra olika bedömningar av trafiksituationer samt av hur mänskliga faktorer och riskbeteenden påverkar dem

Lägg till din rubriktext här

Att kunna påverka och förändra

Lektionen går ut på att i grupper diskutera hur man kan påverka och förändra inställningar kring alkohol och trafik. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal attityder kring alkohol och trafik och det är därför viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Lägg till din rubriktext här

Myter om alkohol

Lektionen går ut på att i grupper diskutera myter om trafik och alkohol. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal myter kring alkohol och trafik och det är därför att viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Myter om alkohol

Lektion:

Myter om alkohol

Kort fakta om övningen

Längd

ca 120 min

Ämne

AMS, NATU, RELI, SAMH, TRK, YRK

Arbetssätt

Läsning – Grupparbete

Syfte

Lektionen går ut på att i grupper diskutera myter om trafik och alkohol. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal myter kring alkohol och trafik och det är därför att viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Elevmaterial

Ladda ner novellen Leva med döden – Ha penna och papper till alla

Inledning

Syfte:

Lektionen går ut på att i grupper diskutera myter om trafik och alkohol. I din roll som
professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal myter kring alkohol och trafik och det är därför att viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.

Till övningen hör även läsning av novellen Leva med döden som är skriven av en ung
gymnasieelev. Boken beskriver vilka konsekvenser en rattfylla kan få. Förhoppningen är att boken kan väcka en tanke, starta en diskussion och öka insikten om vikten av att alltid välja bort alkohol och droger i trafiken.

Genomförande:

Novelläsning Leva med döden

  • Läsa novellen och skriva i Reflektionsloggen.

Myter om trafik och alkohol

  • Gruppdiskussion.
  • Café-metoden – Gruppdiskussion lärarhandledning.

Reflektionsloggen

  • Sammanfatta tankar och reflektioner.

Steg 1 - Novelläsning leva med döden

Novelläsning leva med döden

I förordet skriver författaren: ”I trafiken händer det alltför ofta att följden av ett enklare misstag leder till döden. Inga onda avsikter. Inget medvetet risktagande för spänningens skull. Kanske bara bristande planering, en missad nattbuss eller ett lockande förslag från en partysugen och frusen kompis … ett enkelt misstag. Konsekvenserna kan bli förödande.”

Boken beskriver vilka konsekvenser en rattfylla kan få. Förhoppningen är att boken kan väcka en tanke, starta en diskussion och öka insikten hos unga människor om vikten av att alltid välja bort alkohol och droger i trafiken. Boken går att beställa hem på Trafikverkets sida (Don’t Drink & Drive) alternativt ladda ner som PDF-fil via denna länk.

Steg 2 - Reflektionsloggen - Leva med döden

Reflektionsloggen – Leva med döden

Öppna ditt Word-dokument Reflektionslogg. Skapa en ny rubrik, Leva med döden. Fundera och reflektera över följande och skriv ner dina tankar i reflektionsloggen:

  • Hur hade du gjort om du var Lina och kompisarna hade tjatat?
  • Har du varit med om en liknande situation?
  • Hur borde kompisarna ha agerat?
  • Hur tror du att Linas framtid ser ut?
  • Hur hade du gjort om du var med någon som tänkte köra rattfull?
  • Är det svårt att säga nej i en sån här situation?
  • Vilka argument kan man använda för att säga nej?
  • Om din kompis skulle köra på fyllan, tror du att din relation till honom/henne skulle förändras då? Hur?
  • Vad kan man göra för att undvika rattfylla, exempelvis efter en fest?
  • Många gör inte tillräckligt mycket för att stoppa sina kompisar från att köra rattfulla eller att åka med någon som kör rattfull. Varför, tror du?
  • Tänk dig att du precis nu överlägger med dig själv om du ska ta bilen, fast du är påverkad. Det är det enklaste sättet just nu för dig att ta dig hem. Överlägger du med dig själv om vilka konsekvenser det kan få? Är det värsta scenariot att du kan bli tagen för rattfylla, eller är det att du kan köra ihjäl någon? Eller ser du fördelen av att snabbt komma hem?

Steg 3 - Café-metoden

Café-metoden

Café-metoden är en metod vars syfte är att uppmuntra en större grupps deltagare att delta aktivt i diskussioner på ett avspänt sätt. Ni kommer att mötas av minst sex olika myter som bemöts av fakta, vilka ni i gruppen ska träna er i att ta ställning till.

Processen startar med att ni blir placerade vid ett bord. Varje bord ska även ha en så kallad cafévärd. Vid varje bord diskuteras ett ämne som ska avslutas med ett ställningstagande. Svar, funderingar och åsikter antecknas på ett papper alternativt ett forum. Detta är cafévärdens uppgift. När detta är klart förflyttar gruppen sig till ett nytt bord och diskuterar nästa ämne. Cafévärdens uppgift är att helt kort berätta för de nya gästerna vad som diskuterats vid bordet och sätta igång en ny diskussion.

Sex myter om alkohol och trafik

1. Det händer aldrig mig som är ung.

Hälften av de personbilsförare i åldern 15-24 år som omkommer i singelolyckor är påverkade av alkohol. Yngre och medelålders män dominerar bland rattfylleristerna, både bland dem som polisen upptäcker i kontroller och bland dem som är inblandade i olyckor.

Ta ställning: Varför anser ni att fler unga män är inblandade i singelolyckor? Hur kan man förhindra detta? Vilka konsekvenser kan det få för framtida val? Är det någon skillnad med att köra moped, cykel eller bil? Källa: Trafikverket

2. Det är väl inte så vanligt med rattfylleriolyckor.

Varje vecka dör mer än en person i en alkoholrelaterad trafikolycka och mer än var tredje ung förare som dödas i trafiken är onykter. Forskning visar att en ökning av totalkonsumtionen med en liter per person och år kommer att medföra cirka elva procent fler rattfylleribrott och åtta procent fler dödsolyckor. Om konsumtionen ökar med en enda procent, blir ökningen av rattfylleribrotten cirka 0,6 procent.

Ta ställning: Varför är det viktigt för mig att som framtida yrkeschaufför uppträda
professionellt och vara en god förebild? Källa: Trafikverket

3. Sitter jag i baksätet är det inte mitt bekymmer.

Sätter du dig i bilen med någon som kör rattfull, utan att försöka stoppa personen, är du medskyldig om något skulle hända. Dessutom drabbas du faktiskt av samma olycka. Alkoholens effekter på hjärnan innebär att reaktionstiden förlängs. Om till exempel en katt rusar ut framför bilen dröjer det några millisekunder innan vi reagerar och sätter foten på bromsen. Den tid som går från att föraren ser katten till att han/hon bromsar påverkas negativt av alkohol. Uppskattningsvis blir effekterna av en drink (det vill säga 3 cl sprit, vilket ungefär motsvarar ett glas vin eller starköl) att vi reagerar 20 procent långsammare än om vi inte hade druckit alls. Tillgripa våld är inte tillåtet, men så här sa en kille, vars kompis körde ihjäl sig: ”Jag kommer alltid att ångra att jag inte slog ner honom. Då hade han åtminstone levt idag. Jag skulle i så fall ha tagit mitt straff med lätt hjärta. Detta är värre än något annat.”

Ta ställning: Om man ser att kompisen tänker köra onykter och några ska åka med, vilket ansvar har man? Hur borde straffsatsen se ut? Samma som för föraren? Varför/ Varför inte?

4. Själv kör jag extra försiktigt när jag är full…

När alkoholhalten i blodet ökar, minskar ögonens förmåga att samarbeta och då får man svårare att bedöma avstånd. När promillehalten ökar, riskerar man att få dubbelseende. I mörker är effekterna särskilt påtagliga. Redan vid 0,1 promille ökar nämligen känsligheten för att bli bländad och det tar längre tid att få tillbaka mörkerseendet. Även låga promillehalter gör att reaktionstiden förlängs. Samspelet mellan muskler och nerver blir även sämre på grund av det centrala nervsystemet bedövas. Alkoholen gör att hjärnan inte klarar av att hålla reda på lika mycket information som vanligt, vilket leder till att en påverkad person inte kan ta in information från ett lika stort synfält som när han eller hon är nykter. Effekten kallas tunnelseende.

Ta ställning: Vissa hävdar att en duktig chaufför inte påverkas av alkohol i trafiken. Hur kan du som professionell förare bemöta detta argument? Källa: Trafikverket

5. Alla får livstids fängelse som kör ihjäl någon. Nog kan man köra på en folköl…

Straffet för rattfylleri är böter eller fängelse i högst sex månader. Dessutom återkallas i normalfallet körkortet under tolv månader. Om det finns försvårande omständigheter kan spärrtiden dock bli längre. Vid grovt rattfylleri kan straffet bli fängelse i högst två år och körkortet kan återkallas under 24 månader. Grovt rattfylleri i kombination med grovt vållande till annans död kan ge upp till åtta års fängelse. Straffet för sjöfylleri är böter eller fängelse i högst sex månader. Straffet för grovt sjöfylleri är fängelse i högst två år.

Ta ställning: Varför förekommer det fortfarande olyckor som är alkoholrelaterade, anser ni att straffen är för höga eller för låga i Sverige? Ge exempel. Källa: Trafikverket

6. Jag känner mig inte bakfull, nu kan jag köra.

Förbränningshastigheten varierar för olika personer som har druckit lika mycket. Det finns inga ”mirakelmedel” som påskyndar förbränningen, utan tiden är helt avgörande. Om du har varit kraftigt påverkad, kan prestationsförmågan vara påtagligt nedsatt dagen efter trots att promillehalten är noll.Du bör därför avstå från bilkörning dagen efter. I praktiska försök med bilkörning i kritiska situationer har det visat sig att körförmågan kan vara nedsatt med cirka 20 procent dagen efter.

Ta ställning: Hur kan man förhindra att fler förare kör ”dagen efter”? Ge exempel. Källa: Trafikverket

Stödmetod – World café

Café-metoden är en metod vars syfte är att uppmuntra en större grupps deltagare att delta aktivt i diskussioner på ett avspänt sätt. Metoden kan varieras för att möta olika syften. I det här fallet är övningen anpassad för att passa i en skolsituation och ämnena som diskuteras berör alkohol och trafik.

Fem punkter ingår alltid i metoden:

Möblering:

Se till att möblera rummet så att det finns ett antal separata bord eller cafébord. Ungefär fyra-åtta personer ska få plats runt varje bord.

  • Varje bord tilldelas ett stort pappersark samt ett antal pennor i olika färger.
  • Alternativt kan ni använda digitala verktyg som Fakebook eller Padlet.

Introducera metoden:

Läraren hälsar alla välkomna och förklarar metoden för eleverna. Läraren sätter övningen i sitt sammanhang, alltså att den är en förberedelse inför novelläsningen av boken Leva med döden.

Rundorna:

  • Placera ut eleverna i grupper. Låt varje grupp utse en cafévärd.
  • Tilldela varje grupp ett huvudämne.
  • Låt gruppen diskutera sitt ämne tio minuter.
  • Låt varje grupp sammanfatta diskussionerna på pappret, alternativt det digitala verktyget.
  • Efter sammanfattningen av diskussionen byter alla utom cafévärden bord.
  • Cafévärdens uppgift är att helt kort berätta för de nya gästerna om bordets huvudämne och sätta igång en ny diskussion.
  • Antalet rundor är lika som antalet bord.

Frågor:

Varje bord diskuterar en fråga eller ett ämne. Genom att deltagarna byter bord så får alla deltagare möjlighet att diskutera alla ämnen. Svar, funderingar och åsikter antecknas på pappersduken eller i det digitala verktyget.

Insamling:

  • När alla byten är gjorda presenterar varje bord (eller cafévärd) resultatet av övningen.

Frågor/diskussionsämnen ”Sex vedertagna myter om alkohol och trafik – Vad tror ni att myterna grundar sig på och varför lever de kvar?”

  • ”Det händer aldrig mig som är ung” Ta ställning: Varför anser ni att fler unga män är inblandade i singelolyckor? Hur kan man förhindra detta? Vilka konsekvenser kan det få för framtida val? Är det någon skillnad med att köra moped, cykel eller bil?
  • ”Det är väl inte så vanligt med rattfylleriolyckor” Ta ställning: Varför är det viktigt för mig att som framtida yrkeschaufför uppträda professionellt och vara en god förebild?
  • ”Sitter jag i baksätet är det inte mitt bekymmer.” Ta ställning: Om man ser att kompisen tänker köra onykter och några ska åka med, vilket ansvar har man? Hur borde straffsatsen se ut? Samma som för föraren? Varför/ Varför inte?
  • ”Själv kör jag extra försiktigt när jag är full… ” Ta ställning: Vissa hävdar att en duktig chaufför inte påverkas av alkohol i trafiken. Hur kan du som professionell förare bemöta det argumentet?
  • ”Alla får livstidsfängelse som kör ihjäl någon, nog kan man köra på en folköl ” Ta ställning: Varför förekommer det fortfarande olyckor som är alkoholrelaterade, anser ni att straffen är för höga/ låga i Sverige? Ge exempel.
  • ”Jag känner mig inte bakfull, nu kan jag köra.” Ta ställning: Hur kan man förhindra att fler förare kör ”dagen efter”? Ge exempel.

Förslag på digitala verktyg online:

Fakebook: www.classtools.net/FB/home-page

Fakebook är ett digitalt verktyg vars struktur eleverna känner igen. Det är samtidigt ett bra verktyg att arbeta med i syfte att visa och diskutera social medier och hur dess information kommer till.

Padlet: www.padlet.com

Padlet är ett annat gratis onlineverktyg som går att använda i många olika undervisningssituationer. Till den här övningen rekommenderas att varje cafévärd skapar en så kallad ”vägg” där huvudfrågan står i mitten och svaren skrivs in vid sidan om. För varje ”vägg” skapas en unik webbadress.

Steg 4 - Reflektionsloggen - eftertankar

Reflektionsloggen – efterreflektioner

  • Avsluta med Reflektionslogg och gör en sammanfattning av tankar och reflektioner som uppstått under arbetet med projektet.

Koppling till kursplanen

Centralt innehåll:

Svenska 1

  • Skriftlig framställning av texter för kommunikation, lärande och reflektion.
  • Språkriktighet, dvs. vilka språkliga egenskaper och textegenskaper i övrigt som en text bör ha för att fungera väl i sitt sammanhang.
  • Argumentationsteknik och skriftlig framställning av argumenterande text.

Fordons- och transportbranschens villkor och arbetsområden

  • Regler i trafiken.
  • Faktorer som påverkar människans beteende i trafiken och hur olika beteenden påverkar trafiksäkerheten, inklusive riskfaktorer i trafiken.

Förmågor:

Svenska 1

  • Du ska träna din förmåga att i diskussioner och samtal förmedla argument, egna tankar och åsikter.
  • Förmåga att läsa, arbeta med, reflektera över och kritiskt granska texter samt producera egna texter med utgångspunkt i det lästa.

Fordons- och transportbranschens villkor och arbetsområden

  • Du ska träna din förmåga att redogöra för lagar och andra bestämmelser som reglerar arbetet.
  • Du ska träna din förmåga att kunna redogöra för olika trafiksituationer och ge exempel på olika handlingsalternativ.
  • Du ska även träna din förmåga att redovisa för olika riskbeteenden i trafiken.
  • Du ska även träna din förmåga att göra olika bedömningar av trafiksituationer samt av hur mänskliga faktorer och riskbeteenden påverkar dem.

Lägg till din rubriktext här

Val handling konsekvens

Syftet med materialet är att aktivt och medvetet påverka och stimulera eleverna att omfatta vårt samhälles gemensamma värderingar kring alkohol och låta dessa komma till uttryck i praktisk vardagliga handlingar.

Lägg till din rubriktext här

Att kunna påverka och förändra

Lektionen går ut på att i grupper diskutera hur man kan påverka och förändra inställningar kring alkohol och trafik. I din roll som professionell yrkesförare kommer du att mötas av ett antal attityder kring alkohol och trafik och det är därför viktigt att du tränar dig i att bemöta dem med fakta.