Forskning: Varför använder ungdomar olika substanser – och hur kan skolan förebygga?

1. CAN:s skolundersökning 2024 – Vad visar ungdomars motiv?

En ny analys från CAN:s nationella skolundersökning visar att ungdomars vanligaste motiv till att använda alkohol, cannabis och psykedelika är att förstärka positiva känslor. Studien bygger på svar från elever i årskurs 9 och gymnasiets år 2.

Det är viktigt att betona att det är en liten andel som provar cannabis eller psykedelika, jämfört med alkohol. Psykedelikaanvändning är särskilt ovanlig (omkring 2 % har testat), men de som gjort det rapporterar ofta sämre psykiskt mående. ”Att förstå ungas motiv till substansbruk gör det möjligt att utforma mer relevanta och träffsäkra förebyggande åtgärder,” säger Isabella Gripe, utredare på CAN.
(CAN:s nationella skolundersökning 2024, Aftonbladet, CAN – Ungdomar och psykedelika)

2. Problembild: Vad innebär detta för skolan och elevhälsan?

Resultaten visar att ungas substansbruk ofta hänger ihop med känslor och behov av att förstärka eller förändra sitt mående. Detta innebär en utmaning för skolan:

För skolpersonal innebär detta att prevention inte enbart handlar om att säga nej till droger, utan om att bygga trygga miljöer, stärka elevers resurser som exempelvis självkänsla och ge alternativ till riskbeteenden.

3. Goda exempel och lösningar – hur kan skolan arbeta förebyggande?

Skolverket: Integrera ANDTS-arbetet i undervisningen

Elevhälsan: Tidiga insatser och samarbete

Folkhälsomyndigheten: Universella och riktade insatser

Inspiration från skolpraktiken

Slutsats

CAN:s undersökning visar att ungas substansbruk inte främst drivs av grupptryck, utan av behovet att förstärka känslor och hantera psykiskt mående. Detta ställer krav på skolan att arbeta långsiktigt, samlat och kunskapsbaserat. För lärare och elevhälsa innebär det att vägen framåt ligger i:

Ny forskning – Skolans hela personal är en nyckel i det hälsofrämjande arbetet

En ny forskningsrapport från Malmö universitet, ”Barnets hälsoväg genom Malmö stads utbildningsväsende”, lyfter fram skolans avgörande roll för barns och ungas hälsa. Studien visar att de skolor som lyckas bäst arbetar systematiskt, sätter in tidiga insatser och ser till att hela personalen – inte bara elevhälsan – är delaktiga i det främjande arbetet.

Forskarna beskriver hur begreppet ”pedagogisk hälsa” kan stärka skolans uppdrag. Det innebär att undervisning och relationsskapande inte bara handlar om lärande, utan också om att främja psykisk, fysisk, social och existentiell hälsa. När lärare, elevhälsoteam och skolledningar samverkar i välstrukturerade forum skapas förutsättningar för långsiktig skolutveckling och ökad likvärdighet.

Samtidigt framhålls att skolan ensam inte kan lösa ungas hälsa – men den är en av de starkaste friskfaktorerna i barns vardag. Genom att prioritera främjande insatser hoppas forskarna att behovet av akuta, åtgärdande insatser på sikt ska minska.

Läs hela forskningsartikeln >>

Fortbildning för skolpersonal

Under året har vi genomfört fortbildningar i Sorsele kommun och Östersunds kommun. Näst på tur står Stockholm stad, där vi möter pedagogisk personal och elevhälsopersonal i ett gemensamt arbete för att stärka det förebyggande arbetet.

Fortbildningen bygger på att skapa inspiration och trygghet, samtidigt som deltagarna får konkreta förslag på hur man kan arbeta hälsofrämjande i praktiken. Vi varvar praktiska övningar med reflektion och diskussion, alltid anpassat efter målgruppen.

Några av de teman som tas upp är: kamratskap, grupptryck och eget ansvar.

Målet är att ge deltagarna verktyg och idéer för att kunna fortsätta utveckla ett långsiktigt hälsofrämjande arbete tillsammans med eleverna.

Bygg upp skolans alkoholförebyggande insatser

Effektfullt alkoholförebyggande arbete genom dialog i skolan tillsammans med Prata om Alkohol

Forskning visar att ungdomar vill prata om alkohol och dess konsekvenser, men ofta är det skolpersonal som tvekar att ta initiativet till dessa samtal. Många vuxna känner osäkerhet inför att diskutera alkohol med unga, men den största effekten av alkoholförebyggande arbete uppnås genom att skapa en öppen och trygg dialog. Prata om Alkohol erbjuder dig flera verktyg för att få igång en givande dialog och diskussion med eleverna.

Skolan har en central roll i detta arbete, där skolpersonal kan erbjuda en plats för eleverna att uttrycka sina tankar och erfarenheter. Det handlar inte om att föreläsa, utan om att lyssna och visa att det går att prata om alkohol utan dömande. Forskning visar att interaktiva samtal, där elever får uttrycka sina åsikter och reflektera tillsammans med vuxna, är mer effektiva än ensidiga instruktioner.

För att skapa en trygg miljö där alkohol kan diskuteras, bör skolpersonal vara modiga nog att öppna upp för samtal om både alkoholens konsekvenser och de sociala normer som påverkar ungdomars beslut. Kamrattryck, sociala medier och reklam är viktiga faktorer som påverkar ungdomars relation till alkohol, och dessa behöver tas upp för att ge eleverna en bättre förståelse.

Genom att skapa en kultur av öppenhet och respekt kan skolpersonalen hjälpa eleverna att utveckla en medveten och ansvarsfull syn på alkohol. När skolan aktivt främjar dialog om alkohol, ger vi unga de verktyg de behöver för att fatta egna, informerade beslut.

Här är våra mest använda material:

Stort intresse för vårt senaste webbinarium för skolpersonal – se det här i efterhand

Webbinarium: Hälsofrämjande arbete och alkoholförebyggande insatser – nyckeln till elevernas välmående och skolframgång

Se webbinariet här (40 minuter) >>

Hälsofrämjande arbete och förebyggande insatser påverkar elevernas hälsa och skolresultat. Forskning visar att elever som mår bra också presterar bättre i skolan. En trygg och hälsofrämjande skolmiljö är därför avgörande för både lärande och personlig utveckling.

Anna Nygren, expert på Prata om Alkohol och inom förebyggande arbete i skolan, ger dig konkreta insikter och verktyg för hur du kan få din skola att arbeta mer strategiskt kring dessa frågor.

Målgrupp
Elevhälsans personal, lärare, skolledare, övrig skolpersonal och fritidspersonal.

Ta alkoholsnacket inför valborg

Valborg närmar sig och för många ungdomar är detta en tid då alkohol kan locka. Det är viktigt att vi arbetar tillsammans med elever för att förebygga alkoholbruk och skapa en tryggare och mer ansvarsfull Valborg. Genom att engagera ungdomarna i samtal och aktiviteter kan vi ge dem verktyg att fatta kloka beslut. Det är bättre att göra något än att inte göra någonting alls.

Här är några av våra mest använda skolmaterial just nu:

Ta del av vårt material till föräldrar också:

PRESSMEDDANDE 2025-04-24

 

Valborg närmar sig – en högtid som för många unga betyder fest, häng med vänner och ibland också press att dricka alkohol. Hur mycket påverkas egentligen unga av socialt tryck och hur kan vi hjälpa dem att ta smarta beslut?

“Unga kommer att utsättas för alkoholpress på Valborg. Om man som ung kan stå emot grupptryck är mycket vunnet” – Anna Nygren, expert på Prata om Alkohol och ungas livsstil

Vi vet att många unga funderar över alkohol, särskilt inför Valborg. Därför vill vi uppmana skolor och föräldrar att börja prata om det nu. Genom att ta upp frågan på ett sätt som faktiskt engagerar kan vi hjälpa fler unga att fatta kloka beslut. Enligt en tidigare rapport från Systembolaget, baserad på en undersökning av CAN, uppger nästan varannan av 16–17-åringar att det är enkelt att få tag på alkohol.

Annas tips till unga om grupptryck och alkohol:
Den viktigaste faktorn för att kunna stå emot alkohol är att prata om tänkbara scenarier med grupptryck innan de uppstår. Ju mer man övar, desto lättare är det att säga nej när det väl gäller, grupptryck är svårt att stå emot och det krävs ofta träning att göra det.

– Förbered dig – Se till att du vet vad du vill innan du hamnar i situationer där grupptryck och alkohol förekommer.
– Svara inte direkt – Avvakta eller gå undan en stund för att hitta rätt sak att säga.
– Häng med kompisar som tänker som du – Omge dig med vänner som du litar på och som har samma inställning.

Vi berättar gärna mer om alkohol och grupptryck. Vår expert Anna Nygren finns tillgänglig för intervju.

Kontakt:
Per Hazelius Projektledare
Prata om Alkohol
per.hazelius@kkm.se
070- 791 17 32

IES Liljeholmen anordnade filmkväll på Filmhuset

Eleverna på IES Liljeholmen var detta året med i Prata om Alkohols filmtävling “Berätta för 100 andra” men trots engagemanget hann inte alla bidrag skickas in till tävlingen. För att ge eleverna en rättvis chans och samtidigt lyfta deras fantastiska arbete anordnades en egen prisutdelning. 

Samarbete för bredare perspektiv på alkohol

Prata om Alkohol har länge jobbat för att ge eleverna många olika perspektiv på alkohol, och detta projekt blev inget undantag. Therese Melberg som är ansvarig lärare satte upp en föredömlig strategi för genomförandet av tävlingen. Vi fick också möjligheten att fråga Therese om hur hon har valt att lägga upp tävlingen och vilka utmaningar hon upptäckte. 

Therese Melberg
Therese Melberg

“Förutom att vi pratat med fältarbetare och skolsköterskor, där NO-undervisningen vanligtvis är en central del, valde vi den här terminen att lägga ett extra fokus på temat. Att deltagandet i tävlingen satte upp ett tydligt mål för eleverna var en stor drivkraft, och för att göra det ännu mer spännande satte vi upp vårt eget slutmål, en stor biovisning på Filmhuset!”

Ett längre projekt för filmmakande och alkoholkunskap

Under terminen arbetade eleverna med projektet parallellt på två fronter, de lärde sig om alkohol och filmskapande. 

“För att kickstarta arbetet började vi med att titta på tidigare filmer och diskutera vad vi gillade och inte gillade. Eleverna brainstormade kring olika områden som kan påverkas av alkoholkonsumtion, som vänskapsrelationer, våld, sex, religion, familj, kriminalitet och föräldraskap. Syftet var att bredda bilden av hur många aspekter av våra liv som kan påverkas av alkohol.

Vi hämtade också inspiration från andra kreativa håll, bland annat fältarbetare som pratade om grupptryck och alkohol, samt filmskapare som lärde oss om filmteknik och storyboards. En innehållsproducent gav oss också insikter om storytelling och hur man anpassar innehåll för målgrupper.”

Slutmålet var filmvisning och föreläsning

“Det största målet var att visa upp elevernas filmer på en biograf. Att se sina filmer på en stor bioduk var för många en helt fantastisk upplevelse. Anna Nygren från Prata om Alkohol kom också till visningen för att hålla en föreläsning om alkohol och dess påverkan på unga, vilket blev ett utmärkt komplement till de dramatiska filmerna och ett sätt att visa eleverna att deras arbete verkligen uppskattades.”

Kreativitet som lärande

“Att skapa en film handlar inte bara om att berätta en historia, det handlar om att sätta sig in i andra människors upplevelser och att tänka kritiskt. Genom att själva skapa ett budskap om alkohol fick eleverna reflektera över varför folk dricker, vilka risker som finns och hur man kan säga nej. Det var otroligt fascinerande att se hur olika varje film blev, trots att alla arbetade med samma grundtema. Eleverna skapade musikvideos, animationer, sms-konversationer och till och med tv-spelsinspirerade dramas. Deras kreativitet var enastående!”

Utmaningar under resans gång

“Projektet medförde också sina utmaningar. En av de största var att få eleverna att fokusera på situationer där någon tackade nej till alkohol, något som kanske inte alltid är lika dramatiskt att skildra. Många av eleverna är vana vid att dramatisera berättelser och ville skildra de negativa konsekvenserna av alkoholkonsumtion. Men trots detta lyckades eleverna skapa många fantastiska filmer som belyser viktiga ämnen kring alkoholkonsumtion och grupptryck.

En annan utmaning var att arbeta med elever som inte dricker alkohol av religiösa skäl. För dessa elever var det ibland svårt att relatera till alkohol i filmerna, men vi uppmuntrade dem att skapa berättelser där ingen behövde skåla eller vara i kontakt med alkohol, vilket gav nya perspektiv på ämnet.

Praktiskt sett stötte vi också på vissa hinder, som begränsad tid för arbete och att eleverna inte får använda mobiler på skolan. Filmandet utanför skoltid, under kvällar och på olika platser, var också en logistisk utmaning, eftersom eleverna bor på olika håll i staden. Men med stort engagemang och samarbete lyckades vi genomföra projektet.”

En framtida vision

“Efter den lyckade filmkvällen reflekterade vi över projektet och hur viktigt det är att skapa en lärande miljö där eleverna får både kunskap och utrymme för kreativitet. En idé som väcktes var möjligheten att samarbeta med biografer som Filmhuset för att sponsra visningar av dessa projekt, så att fler skolor kan genomföra liknande initiativ, oavsett budget.”

Vi på Prata om Alkohol tackar för inbjudningen till filmkvällen och det sättet som Therese Melberg har lagt upp projektet på är något som vi kommer ta med oss i fortsatta tävlingar.

Prata om Alkohol ställer ut på SETT-mässan

Besök Prata om Alkohol som ställer ut på Sveriges största skolmässa

8-10 april är Prata om Alkohol med på Sveriges största skolmässa, SETT-mässan. Kom gärna förbi oss och samtala om alkoholförebyggande arbete och hälsofrämjande insatser på skolan eller testa våra kostnadsfria skolverktyg.

Vår expert Anna Nygren är på plats under hela mässan för givande möten och samtal. Anna Nygren kan ge dig konkreta insikter och verktyg för hur du kan få din skola att arbeta mer strategiskt kring dessa frågor.

LÄS MER OM MÄSSAN HÄR

Nytt kostnadsfritt webbinarium den 29 april, ”Hälsofrämjande arbete och alkoholförebyggande insatser”, boka din plats

Nytt kostnadsfritt webbinarium – Hälsofrämjande arbete och alkoholförebyggande insatser – nyckeln till elevernas välmående och skolframgång

Delta på Prata om Alkohols kostnadsfria webbinarium tisdagen den 29 april  klockan 15:30-16:30

Tips och idéer för att forma skolans arbete från Prata om Alkohol expert Anna Nygren
Hälsofrämjande arbete och förebyggande insatser påverkar elevernas hälsa och skolresultat. Forskning visar att elever som mår bra också presterar bättre i skolan. En trygg och hälsofrämjande skolmiljö är därför avgörande för både lärande och personlig utveckling.

Anna Nygren, expert på Prata om Alkohol och inom förebyggande arbete i skolan, ger dig konkreta insikter och verktyg för hur du kan få din skola att arbeta mer strategiskt kring dessa frågor.

Anmäl dig till webbinariet här >>

Elevhälsa och skolprestation – en oskiljaktig koppling
Elevers hälsa påverkar deras förmåga att koncentrera sig, hantera stress och ta till sig kunskap. En god skolmiljö kan därför både stärka deras psykiska hälsa och förbättra skolresultaten. För att lyckas krävs ett systematiskt och långsiktigt hälsofrämjande arbete – där skolpersonal, elevhälsa och ledning samarbetar för att skapa en trygg och stödjande miljö.

Genom förebyggande insatser kan skolan:
– Förhindra riskbeteenden kopplade till exempelvis alkohol.
– Främja goda levnadsvanor, såsom fysisk aktivitet, bra kost och återhämtning.
– Stärka elevers självkänsla och motivation genom en trygg och inkluderande skolmiljö för att träna på att säga nej till alkohol.

Exempel på frågor som tas upp under webbinariet och som främjar skolans hälsofrämjande arbete:
– Inkludera elevhälsa i skolans dagliga arbete
– Hur lyckas din skola integrera elevhälsan till att vara en naturlig del av undervisningen och skolans kultur?

Skapa en trygg skolmiljö
Mobbning, stress och hög press påverkar elevernas välmående negativt. Men hur kan vi arbeta strukturerat med detta?
Samarbeta mellan lärare, elevhälsa och vårdnadshavare är avgörande
Hur skapar vi förutsättningar för att detta ska fungera och ge effekt?

Målgrupp
Elevhälsans personal, lärare, skolledare, övrig skolpersonal och fritidspersonal.

Avsändare
Webbinariet arrangeras av Prata om Alkohol i samarbete med Elevhälsan.se.

Bristande förebyggande arbete i skolan – en risk för ungas hälsa och framtid

En ny undersökning från Prata om Alkohol visar att det förebyggande arbetet i skolan är eftersatt, trots lagkrav och nationella strategier. Hela 87 % av lärarna uppger att elevhälsan sällan eller aldrig arbetar strukturerat med förebyggande insatser under elevernas schemalagda tid. Mest eftersatt är arbetet kopplat till ANDTS-frågor (Alkohol, Narkotika, Doping, Tobak och Spel), trots att dessa frågor är centrala i regeringens strategi och i skollagen. 

– Skolans oförmåga att prioritera förebyggande arbete skapar en farlig lucka för elever i riskgrupper. Detta kan inte bara leda till att problem identifieras för sent, utan också att skolans grundläggande ansvar för elevers hälsa och utveckling undermineras, säger Fred Nyberg, senior professor vid U-FOLD, Uppsala universitet, och expert på Prata om Alkohol. 

Den psykiska ohälsan bland unga ökar samtidigt lavinartat och kryper allt längre ned i åldrarna, något som både denna undersökning och tidigare rapporter från Skolinspektionen (redan 2015) tydligt visar. För att möta dessa utmaningar krävs ett mer strukturerat och samordnat arbete mellan elevhälsan och pedagogerna – och inte minst att eleverna själva blir mer delaktiga i utformningen av skolans förebyggande arbete. 

– Endast 22 % av lärarna uppger att de har kartlagt elevernas behov kring förebyggande insatser. Vi måste börja lyssna mer på eleverna och ge dem inflytande över hälsofrämjande åtgärder. Det är avgörande för att skapa en tryggare skolmiljö och förebygga utslagning, konstaterar Anna Nygren, speciallärare och expert på Prata om Alkohol. 

Ett gemensamt ansvar 

Undersökningen visar också på en relativ samsyn mellan elevhälsan och pedagogerna kring problemens omfattning, men bristen på samarbete och konkreta insatser oroar. För att skolan ska kunna möta sitt uppdrag krävs ett gemensamt ansvar – där både skolpersonal, elevhälsoteam och elever kan bidra till att stärka det förebyggande arbetet. 

– Undersökningens resultat pekar tydligt på behovet av att förnya och förstärka arbetet med ANDTS-frågor och andra hälsofrämjande insatser i skolan, i linje med de krav som redan ställs i lag och nationella strategier. Genom att säkerställa att förebyggande arbete får en central plats i skolans vardag kan vi rusta dagens unga för en tryggare och hälsosammare framtid, menar Anna Nygren, speciallärare och expert på Prata om Alkohol. 

För vidare perspektiv på frågan se även vår debattartikel, publicerad hos Altinget. Länk till debattartikel. Där diskuterar vi problematiken och presenterar lösningsförslag för att stärka skolans förebyggande arbete.

________________________________ 

Presskontakt 

Anna Nygren 

Speciallärare och expert på Prata om Alkohol 

E-post: info@prataomalkohol.se 

Telefon: 070-820 89 99 

________________________________ 

Om undersökningen 

Undersökningen ”Skolan förebygger 2024” bygger på svar från över 1 000 skolpersonal, alltså lärare, elevhälsopersonal och skolledare. Syftet är att kartlägga det förebyggande arbetet inom skolan med fokus på ANDTS och hälsofrämjande insatser. Se bifogad analys av de viktigaste resultaten ur undersökningen. Läs analys av undersökningen

________________________________

Tävlingsvillkor 2027

  • Tävlingen är för elever i högstadiet och gymnasiet. Där högstadie- och gymnasieelever tävlar i olika tävlingsklasser med olika teman i respektive tävlingsklass.
  • En klass kan bestå av flera grupper med varsitt bidrag. En grupp kan bestå av enskilda elever eller upp till 32 elever.
  • Novellen ska vara mellan 800 och 1200 ord.
  • Deltagarna ansvarar för att inte använda AI, kopiera andras texter eller på något annat sätt göra intrång i upphovsskyddat material.
  • Bidrag måste skickas in senast den 30/4 2027 för att kunna delta i tävlingen.
  • I och med att ni skickar in ert tävlingsbidrag samtycker ni till att era ifyllda uppgifter behandlas i syfte att löpande förse er med information om tävlingen till angiven e-postadress.
  • Prata om Alkohol har rätt att fritt sprida vidare alla noveller och använda dem i andra medier för att inspirera fler att delta i tävlingen.
  • Priserna i tävlingen delas ut som klasspriser och överförs till klassen genom skolans konto efter att tävlingen är avslutad. Prispengarna ska användas till något i elevernas utbildning som till exempel bokinköp och/eller klassresa.
  • Prata om Alkohol har rätt att välja att inte publicera eller att avpublicera bidrag som är olämpliga, stötande eller bidrag som inte möter tävlingens kriterier.